詹姆斯談孩子運動選擇:一年只玩一項運動的小朋友容易過早疲倦

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6月2日訊,湖人隊的明星前鋒詹姆斯在其播客節目《球場大腦》中,與東契奇及主持人納什展開了豐富的對談,這是節目第二季的第九集。在這一集中,他們圍繞孩子們在運動上所面臨的挑戰進行了深刻的探討。

納什首先提問:“今天你開車經過公園,還能看到多少孩子在那兒打球呢?”顯然,他對這一現象感到不安。詹姆斯則搖頭表示:“這樣的場景實在是少之又少。”

緊接著,納什轉而詢問詹姆斯的兩個兒子,是否在經歷過完整的青少年訓練體系後,仍然會與朋友們一起去公園打球。詹姆斯的回答同樣讓人失望:“他們去的次數少之又少。雖然偶爾會去戶外運動,但大多數時間都在室內訓練營進行練習。我的孩子在佛羅裏達州南部和加州南部生活,如果他們總在俄亥俄州長大,那我或許能理解。畢竟那裏全年四季分明,面對6英尺厚的積雪或是傾盆大雨,很難做到戶外鍛煉。”

他繼續表達了自己的看法:“我始終認為,孩子們應該被允許去探索多種運動項目,無論是籃球、橄欖球、足球、長曲棍球還是田徑。我在年輕時就開始接觸各種運動,甚至在高中時期我依舊參與美式橄欖球。那時我們並不會將自己限定在單一運動上,而是盡情享受多樣的體育活動。”

詹姆斯指出,限制孩子們的運動選擇反而可能會導致精力的耗盡:“你一整年只專註於一項運動,等你22、23歲的時候就會感到累了,心裏默念‘去他的,我再也不想打球了。’我的觀點是,孩子們應該自由地去探索他們的興趣,而不是被束縛在一個框架內。”這種對於運動的熱愛和探索精神,正是他希望能傳遞給下一代的核心價值。

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